iba现金网博彩平台评价排名_夏天，不吃肉也要吃这素菜，不放肉也很香，开胃下饭，适口不长胖
皇冠博彩夏天，不吃肉也要吃这素菜，不放肉也很香，开胃下饭，适口不长胖。最近天气独特热，食欲也变差了，成天就思着吃一些酸辣的开胃菜，尤其是爱好意思的女生，夏天齐嚷嚷着要减肥，是以饮食上齐会边界一些。其实夏天减肥也可以吃得很好意思味，还无须惦记长胖，魔芋豆腐就是独特可以的食材，魔芋豆腐口感Q弹爽滑，且富含可溶性膳食纤维，独特容易饱腹开云龙虎斗，是以多吃也无须惦记长胖。
魔芋豆腐的作念法也独特多，在我梓里夏天独特心爱用魔芋豆腐搭配上自家腌制的酸萝卜丁、酸豆角丁沿途炒，那叫一个流涎水，酸酸酸辣的夏天配洗净能多吃2大碗。这里要共享的魔芋作念法是：蒜蓉剁椒炒魔芋节，亦然独特浅易家常的，要是莫得酸萝卜丁，咱就用剁辣椒来作念，亦然通常很开胃适口的。
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【蒜蓉剁椒炒魔芋节】
食材：魔芋节、剁辣椒、大蒜、生姜、葱。
1、大蒜洗净切碎，剁辣椒可以买现成的，皇冠分红酸辣口的。
2、魔芋节清洗干净，沥干水待用，捆节的场合要要点清洗容易积贮脏东西。
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3、热锅凉油，下入大蒜、生姜和葱末沿途炒香。
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4、下入魔芋豆腐节沿途翻炒均匀。
5、下入少量的生抽、蚝油、剁辣椒多一些翻炒均匀，把魔芋炒入味即可出锅。（剁辣椒有咸味了盐无须多放）。
出锅装盘即可上桌享用，这么一谈家常版的：剁椒酸辣魔芋节就作念好啦，这么作念出来的魔芋节酸辣鲜香，口感Q弹入味，吃起来独特开胃下饭，要津是热量也不高，夏天吃很允洽，还拦阻易长胖。大东谈主孩子齐爱吃，夏天太热没胃口，炒一盘这谈菜上桌，比肉菜还受接待，一盘不够吃。天热没胃口，这素菜可多吃，不放肉也很鲜香，大东谈主孩子齐爱吃。
Lily好意思食谈小贴士：
1971年，芭蕾舞电影《红色娘子军》在全国隆重公映，引发万人空巷。
1、魔芋节是魔芋豆腐片扭的一个花节，吃起来口感更好，不心爱也可以径直用切块的魔芋豆腐。
皇冠hg00882、剁辣椒遴荐酸辣的，咸味也曾弥散了，要是心爱更酸辣还可以搭配点酸菜、酸萝卜沿途炒，亦然独特开胃下饭的。